良心推荐(韩铮周巧巧)害怕末日的我，三个月练出了鬼背高质量小说免费试读_韩铮周巧巧完整版在线阅读
古代言情《害怕末日的我，三个月练出了鬼背》，现已上架，主角是韩铮周巧巧，作者“风铃草骑士”大大创作的一部优秀著作，无错版精彩剧情描述：【杀伐果断 极道流 大肌霸 系统 末日生存 不囤货 极致的个人武力 爽文】核废水倒灌，海洋异变，末日降临。在尸山血海中苟延残喘，穷途末路的韩铮，意外重生回一年前。 激活了极道系统，并且知道末日降临仅剩三个月的他。 开始了每天疯狂健身之路，周围所有的亲戚朋友都以为他脑袋出了问题。 一个月后，韩铮在网上宣布自己百米速度已经突破了9秒，所有人都认为他是在哗众取宠。 两个月后，韩铮发了个视频，单手硬拉500kg，所有人都觉得他疯了，是在故意作假。 …… 三个月后。 末日降临。 当看到这个赤裸上身，背后肌肉狰狞如同鬼脸的年轻男子，为救一个小女孩，一拳打爆了那三米高，无视子弹的龙虾怪物后，全网瞬间爆炸！...
今天要推的小说名字叫做《害怕末日的我，三个月练出了鬼背》，是一本十分耐读的都市、重生、系统、作品，围绕着主角韩铮之间的故事所展开的，作者是风铃草骑士。《害怕末日的我，三个月练出了鬼背》小说连载中，最新章节第76章 你们下去，会死！，作者目前已经写了16.8万字。
一、作品介绍
《害怕末日的我，三个月练出了鬼背》小说是网络作者风铃草骑士的倾心力作，主角是韩铮。主要讲述了：【杀伐果断 极道流 大肌霸 系统 末日生存 不囤货 极致的个人武力 爽文】核废水倒灌，海洋异变，末日降临。在尸山血海中苟延残喘，穷途末路的韩铮，意外重生回一年前。 激活了极道系统，并且知道末日降临仅剩三个月的他。 开始了每天疯狂健身之路，周围所有的亲戚朋友都以为他脑袋出了问题。 一个月后，韩铮在网上宣布自己百米速度已经突破了9秒，所有人都认为他是在哗众取宠。 两个月后，韩铮发了个视频，单手硬拉500kg，所有人都觉得他疯了，是在故意作假。 …… 三个月后。 末日降临。 当看到这个赤裸上身，背后肌肉狰狞如同鬼脸的年轻男子，为救一个小女孩，一拳打爆了那三米高，无视子弹的龙虾怪物后，全网瞬间爆炸！...
二、书友评价
一天两张真的不够看啊，作者[求爆更]但好看是真的好看
最大雷点可能就是重生前，男主没有和姐姐相认，我个人理解姐姐在国家部门工作，而且末世时估计大家平等，跟男主相认可能会害男主，当然也可能我理解错了
看完这几章，我面色凝重，深深的底下了头，默默的关掉手机，起身打开冰箱，从里面拿出一瓶82年珍藏版的雪碧，紧紧的握在手中，慢慢的走到窗前，窗外的景色有点暗淡，就如现在的心情一样，沉重，很沉重，渐渐的，外面灰蒙蒙的天空下起了小雨，为什么，视线模糊了，不知道是我流眼泪了还是雨下大了，可能都有吧，我的心情更加忧郁了，我再也无法压制心里的情感，打开窗子，对着外面喊了出来：就TM更几章看不起谁呢
三、热门章节
第74章 各国调查队，齐聚魔都
第75章 出海，危机
第76章 你们下去，会死！
四、作品试读
说着，孙轩将自己的手机递给了梁友安。
梁友安下意识的看了眼韩铮。
看到韩铮点头后，才接过孙轩的手机，小心地安装在直播支架上。
孙轩不愧是有几十万粉丝的网红教练。
刚开直播不到五分钟。
许多粉丝便闻讯而来。
直播间人数从三位数跳到四位数，又跳到五位数。
短短时间，涌进来上万观众。
“家人们，这两天实在太忙，一直没顾得上直播。今天给大家道个歉。”
孙轩笑呵呵的对着镜头抱了个拳。
“对，对，我不在曼哈顿......我这在客户的别墅里......”
“我知道大家好奇，别急，一会就给你们介绍！”
“我这客户啊，长得帅，有钱有身材，健起身来猛地一塌糊涂！！”
“马大姐，好久不见。”
“呵呵，我也想你们了！”
“谢谢，谢谢姐姐们刷的礼物！！”
“再不给看就走？别啊，看你们急的，来了来了！”
“......我给大家介绍一下，这位就是我的超级大客户！！”
“韩铮，和大家打个招呼。”
韩铮对着镜头笑了笑。
韩铮和孙轩两人站在一起，无论怎么看，韩铮都是更帅，身材更有型的那一个。
所以直播间毫无疑问的炸了。
姐姐们疯狂的刷着弹幕。
不对吧，你的大客户不是个肥宅么？
孙教练，你从哪找来一个身材这么好的小帅哥？不会也是你们健身房新来的教练吧？
小帅哥，笑一下。你刚才笑起来很好看的。
弟弟，背心脱了吧。让姐姐看看你的胸肌和腹肌......
......
对于弹幕上刷屏的疑问，孙轩摇头失笑。
一时也不知道该怎么解释。
他小声的征求了一下韩铮的同意。
旋即，将之前周巧巧发过来的电子资料给直播间的观众们看了一眼。
卧槽！这才几天，减肥效果这么好的么？
孙教练，你等着。我就是砸锅卖铁，也要购买你的课程！
不，不可能！绝对不可能！！
这根本就是两个人吧？！
......
韩铮对着镜头打了声招呼后，就再没说过话。
像孙轩这样隔着个手机屏幕和上万人谈笑自如，他实在是做不到。
不过这也是因为两人直播的诉求不同。
孙轩直播，是为了工作，为了挣钱养家。
而韩铮并不缺钱，也不需要像孙轩一样刻意去和土豪粉丝打好关系。
他需要的是情绪值。
无论是欣喜、愤怒、震惊、悲伤、恐惧、厌恶......
只要能引动这些人的情绪波动，那就够了。
而这六种情绪中，对韩铮来说最为简单的就是震惊了。
他只要自然而然的训练，不需要做任何事情，就足够让那些观众为之震撼了。
直播间。
当众人看到韩铮就像个铁打的人。
不知道疲惫一般。
进行着恐怖又夸张的重量训练......
大家的认知仿佛彻底崩坏了。
纵观整个直播界的健身网红，没有一个人能有韩铮这样的训练量。
孙轩的粉丝当中。
女粉们忙着截屏，拍照，做手工。
男粉们则发出各种惊叹。
啧啧。你们可能不知道只用半个月时间体脂率从25降到10是什么概念。我们一般只会用三个字来形容这种人：健身怪！
没必要惊讶。他这种肌肉都是虚的，看上去很结实，但其实并没什么卵用。打个比方吧，就是我和他单挑，他打我一拳，我最多也就是死了而已......
我朋友告诉我一个减脂技巧：早上一杯水，中午一杯水，晚上一杯水。每天十公里，五百个俯卧撑，五百个蛙跳......我朋友他以前200斤，现在连人带盒才五斤。
小说《害怕末日的我，三个月练出了鬼背》试读结束，继续阅读请看下面！！！