1. 本文目录导读：
2. 如何打开任务管理器？
3. 如何查看正在运行的进程？
4. 如何结束不需要或意外运行的进程？
5. 如何防止不必要的后台进程？

答案：要停止Windows 11中的后台进程，可以通过任务管理器来关闭它们。在任务管理器中，用户可以查看所有正在运行的进程和其资源使用情况，并选择性地结束不需要或意外运行的进程。

1. 如何打开任务管理器？

要打开任务管理器，请按下”Ctrl + Shift + Esc”键。另一种方法是按下”Ctrl + Alt + Del”键并选择“任务管理器”。

2. 如何查看正在运行的进程？

在“进程”选项卡中，用户可以查看当前正在运行的所有进程。这些进程将按名称、CPU、内存、磁盘和网络等方面进行分类。

3. 如何结束不需要或意外运行的进程？

在“详细信息”选项卡中，用户可以找到更多有关每个正在运行程序及其资源使用情况等信息。如果发现某个程序未响应或者占用了过多资源，则可以右键单击该程序并选择“结束任务”。此时系统会弹出一个确认窗口询问是否确实要结束该程序。

除了使用任务管理器来关闭后台应用程序之外，在Windows 11操作系统上还有其他方式来停止后台应用程序。在设置中可以禁用某些应用程序的后台活动。用户只需找到“隐私”选项卡，然后在左侧菜单中选择“应用的后台活动”，即可查看所有正在运行的应用程序并选择性地禁用它们。

4. 如何防止不必要的后台进程？

为了避免不必要或意外运行的进程，建议在安装新软件时小心谨慎。许多软件会默认启动一些后台进程。如果您不需要这些功能，则可以通过设置来关闭它们。

请注意更新您的系统和软件以保持最新版本，并定期扫描计算机以检测恶意软件和病毒等威胁。

通过使用任务管理器或设置来关闭Windows 11中不需要或意外运行的进程，可以提高系统性能并减少资源消耗。建议小心谨慎地安装新软件并及时更新您的系统和软件以确保最佳性能。