答案： 当Win11的内存使用率达到100%时，你需要采取一些措施来释放内存并优化系统。以下是一些可能有用的方法：

1. 关闭不必要的应用程序：如果您同时运行多个程序，而且它们都占用大量内存，请考虑关闭其中某一个或更多。

2. 停止Windows Update服务：当Windows更新下载或安装时，它会消耗大量的RAM。通过停止这项服务可以暂时释放一部分空间。

3. 清理磁盘垃圾文件：在计算机上进行常规清理操作也可以释放一定数量的RAM。使用磁盘清理工具删除无用文件、缓存和日志等可以提高系统性能。

4. 卸载不常用软件：卸载那些你很少甚至从未使用过的软件也是非常有效地释放硬盘空间和减轻压力以及加速电脑启动速度，并提高整体系统性能.

5. 添加更多物理内存: 如果以上方法还不能解决问题，则最好考虑添加更多物理内存条以扩展当前计算机可支持最大容量

6. 使用专业工具对系统进行优化：最后，您可以使用一些专业的系统优化工具来进一步提高Win11系统性能和内存管理。

如何避免Win11内存满的情况？

除了采取上述方法解决已经出现内存满的问题外，您还可以执行以下操作以预防该问题：

1. 使用更少占用资源的软件：尽可能选择占用较少RAM空间或是可自行调整程序运行模式以降低其对计算机硬件资源需求

2. 定期清理不必要文件: 将不需要的文件从计算机中删除，并定期进行磁盘清理和碎片整理等操作。

3. 选择合适容量物理内存条：在购买新电脑时，请注意将其配置足够大容量物理内存在日常使用中，特别是如果你是重度用户。

4. 关闭无效服务: 在Windows服务列表中关闭那些没有什么实际作用但会消耗很多CPU、硬盘及网络带宽等资源.

5. 及时更新驱动程序与安全补丁。这将有助于保持系统稳定并修复任何悬而未决的错误。

在处理Win11 内存满了怎么办 的问题方面，我们需要综合考虑各种因素。通过以上方法加强软件管理、硬件优化和系统维护，可以显著提高Win11的性能并避免系统崩溃.

本文总结

在日常使用中，如果你发现计算机内存已经满了，请不要惊慌。您可以通过以上方法来解决这个问题，并且预防出现类似情况。我们希望这篇文章对大家有所帮助。