答案：要将视频中的音乐提取出来，需要使用专业的工具或软件。最常用且免费的方法是使用Audacity这个开源软件。

Audacity是一个可以录制和编辑声音的自由软件。它支持多种操作系统，并且拥有许多功能强大而易于使用的特性。以下是详细步骤：

1. 下载并安装Audacity：在下载适合你电脑系统版本之后进行安装。

2. 打开待处理视频文件：点击菜单栏“文件”下拉菜单中打开选项，选择待处理文件所在路径并打开。

3. 导入视频到Audacity：点击菜单栏“文件”下拉菜单中导入选项，在新弹出窗口中选择导入类型为“Audio Files”，然后找到刚才打开过的视频文件并选择。

4. 分离声道：如果你想分别处理左右声道，请先从控制面板上方找到小箭头图标，在其下拉列表里勾选"Split Stereo Track" 以分离左右两路声道.

5. 提取音频: 在控制面板上方找到放大镜图标, 点击 "Fit project to width (Crtl + F)" , 把波形缩放至整个窗口宽度, 然后在左侧列表里找到你要提取的片段、选中并右键点击"Export Selected Audio", 选择导出格式和目录即可。

6. 导出音频：选择“文件”下拉菜单中的“导出”选项，然后输入输出文件名及格式（如mp3、wav等），最后选择保存路径即可完成导出。

Audacity是一个功能强大且易于使用的软件，通过以上步骤可以轻松地将视频中的音乐提取为独立的音频。但请注意，在进行任何形式转换时，请确保您拥有该媒体内容所需的合法版权或许可证。

如何优化从视频提取出来的音频？

答案：如果你想进一步优化从视频提取而来的音频，则需要更多专业知识和工具。以下是几种常用方法：

1. 去除杂声：使用降噪器可以去除背景噪声和其他不必要干扰，并使得音乐更加清晰明了。

2. 调整均衡器: 使用均衡器调节高低频响应以改善听感效果

3. 应用特效: 在Audacity 中 可以尝试各种特效，例如添加回声或混响等

4. 提高音质：使用声音处理软件，如Adobe Audition或Logic Pro等来提高采样率和比特深度以获得更好的音频效果。

你还可以在哪些情况下从视频中提取出音频？

答案：除了想要编辑视频内容外，我们可能还会有其他一些需要从视频中提取出音频的需求。以下是几种常见情况：

1. 学习语言：学习外语时，将电影或纪录片转化为仅含原声的MP3文件可以帮助我们更好地理解口语表达并练习听力。

2. 制作铃声：如果你喜欢某个电影或歌曲中的一段旋律，则可以通过从相应视频中提取该部分来制作自己的手机铃声。

3. 音乐剪辑: 如果你正在进行一个多媒体项目，并需要添加背景音乐，则通过从已有视频文件中提取所需部分可以轻松获取素材

4. 翻译字幕: 有时候翻译人员需要先把原始字幕文本与对应时间点做匹配才能开始翻译工作，在这种情况下，把视频里的所有声音都导出成单独mp3格式也是非常方便快捷的方法。

通过以上提取步骤和优化技巧，您可以轻松地从视频中提取音频，并在各种情况下使用它。但请注意，在进行任何形式转换时，请确保您拥有该媒体内容所需的合法版权或许可证。