作为一个经常使用电脑的人，我们都知道电脑硬盘空间是非常珍贵的资源。而在Windows 7系统中，C盘是系统默认安装路径，因此很容易会出现空间不足的情况。为了解决这个问题，我们需要对Win7C盘进行一些必要的清理和优化。

首先，让我们来看一下Win7C盘中哪些文件夹可以清理删除。

1. Temp文件夹

Temp文件夹是Windows系统自动生成的临时文件存储目录。这个目录下保存着一大堆无用的临时文件和垃圾数据，在占用大量磁盘空间的同时也会影响系统运行速度。因此，在进行Win7C盘内存清理时，Temp文件夹应该成为首要处理对象。

2. Prefetch文件夹

Prefetch（预读取）功能可以帮助操作系统更快地启动应用程序，并提高应用程序运行速度。但随着时间推移，Prefetch目录下积累了大量无法识别、已经失效或者已经过期的预读取数据和缓存信息，在占据大量磁盘空间的同时也会影响操作系统的运行速度。因此，清理Prefetch文件夹也是Win7C盘内存清理中必不可少的一步。

3. 下载文件夹

下载文件夹是我们下载各种软件、游戏、音乐和电影等资源时默认保存的目录。如果您没有及时对这个文件夹进行管理和维护，它就会变成一个庞大而杂乱无章的垃圾堆，占据大量磁盘空间并且可能还会导致系统运行缓慢。因此，在进行Win7C盘内存清理时，下载文件夹也需要被纳入考虑范围。

4. 回收站

回收站是Windows系统默认提供的一个垃圾桶功能，用来存放已删除但尚未永久删除的数据。当我们把不再需要使用的数据放到回收站里后，并不意味着它们已经真正被删除了。这些被“删除”的数据仍然占用着磁盘空间，并且可能会导致系统运行缓慢或者出现其他问题。因此，在进行Win7C盘内存清理时，及时清空回收站也是非常必要和重要的一步。

以上就是Win7C盘中可以进行清理和删除操作的主要目录和文件夹了。接下来，请看下面为大家提供的Windows 7C盘内存清理教程。

1. 清理Temp文件夹

（1）打开“开始”菜单，输入%temp%并按回车键。

（2）在弹出的窗口中选择所有文件并删除。

（3）如果有部分文件无法正常删除，可以使用系统自带的磁盘清理工具进行处理。方法是：右键点击Win7C盘图标，选择“属性” -> “磁盘清理”。

2. 清理Prefetch文件夹

（1）打开“开始”菜单，输入prefetch并按回车键。

3. 清理下载文件夹

如果您不知道下载目录所在位置，请根据自己使用习惯和浏览器设置进行查找和定位。一般情况下，在浏览器设置中可以找到相关选项或者快捷方式。

4. 清空回收站

方法是：右键点击桌面上的回收站图标，选择“空回收站”。

总结：

通过以上步骤对Win7C盘进行内存清理和优化后，我们可以释放大量磁盘空间，并且提高操作系统运行速度和稳定性。同时，在日常使用电脑时也要注意及时对各种临时数据、垃圾缓存等信息进行管理和维护，避免占用过多磁盘空间和影响系统性能。